小島先生のリハビリ体操 2026年07月28日 イベント 小島先生とご入居者の皆さんがゆっくりみんなの体操をしたあとに、セラバンドを使って体操をしていました。 すわったままでストレッチと腕や背中の筋肉を鍛えていました。