ヨガ教室 2023年05月16日 イベント ５階と４階でヨガ教室が開催されました。 肩甲骨をグッと寄せる肩甲骨ストレッチなど椅子に座ったままでヨガを行っていました。たった３０分でしたが、皆さま清々しい表情をされているように感じました。 また来月も楽しみです☆彡
