ヨガ教室 2026年06月16日 イベント 坂本先生のヨガ教室の日です。 皆さん、深く息を吸ったり吐いたり、呼吸を意識して先生と同じポーズをされていました。短い時間ではありますが、心の休息になっていると感じます。