ヨガ教室 2022年05月16日 イベント コロナ禍で体を動かす機会が少なくなってしまったので、少しでも運動する機会を設けたく、ヨガ教室を開催することになりました。 5月16日第1回として、大塚先生をお招きし、5階と4階のお客様にご参加頂き、それぞれ30分ずつ体を動かしました。 初めてということで先生もお客様も少し緊張されていましたが、呼吸法「すって、はいて」という先生の声掛けで少しずつ体も心もほぐれてきたご様子でした。 次回は5月30日に2階と3階のお客様を対象に実施いたします。